幼儿园跳绳教案

幼儿园跳绳教案15篇[热门]

作为一名专为他人授业解惑的人民教师，总归要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教案应该怎么写才好呢？下面是小编整理的幼儿园跳绳教案，希望能够帮助到大家。

一、活动目标：

1、引导幼儿参与跳绳活动

2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法

3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

二、活动重点难点：

幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

三、材料与环境创设

户外塑胶地、绳子

　　四、设计思路：

现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的.体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。

　　五、活动流程：

做准备活动――自由练习――集体活动――放松

1、做准备活动

幼儿跟老师做热身操

2、幼儿自主练习

让幼儿自主练习跳绳 。

3、集体活动，比比谁跳的好。

介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

4、放松、休息、擦汗

活动目标：

1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、锻炼幼儿的团结协作能力。

活动准备：

短绳每人一根 长绳两根

活动过程：

一、准备活动

1、队形队列练习：听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆形走成六路纵队。

2、活动身体练习：听教师的信号做相反的动作（高人走、矮人走、挺胸走、弯腰走、向前走、向后走，向左跳、向右跳等）

二、基本部分

1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右交替跳，可原地跳，，也可行进跳。

鼓励幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳。

指导幼儿练习用各种方法跳绳。

2、指导幼儿两人合作玩跳绳：让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周，教师请两个先学会的幼儿进行示范跳法，两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。

请幼儿练习双人跳绳。

3、教幼儿练习长绳跳的方法：请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跑进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。

4、跳绳比赛：将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，分别在场地两端成纵队站立，教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳。跳至对面将跳绳交给乙组的`第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。

三、结束部分

1、教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，有团队精神的幼儿。

2、放松运动：教师带领幼儿做放松运动：耸耸肩、摇摇手、转手腕、扭扭腰、甩甩腿、转脚踝等等。

两两幼儿互相放松：帮同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。

3、请幼儿一起收拾用具。

4、带领幼儿排好队回教室。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

活动目标

1.感受跳绳的乐趣和他人合作的快乐。

2.探索三人跳绳的玩法，初步学习三人跳绳的技巧。

3.能不怕失败小组合作进行跳绳。

重点难点活动重点：

三人跳绳的技巧。

活动难点：

小组合作进行三人跳绳。

活动准备

1.材料准备：人手一根跳绳，音乐

2.知识准备：会双脚跳绳

活动过程

一、热身运动

1.师生问好，集合整队。

2.热身律动:我们一起动起来。

二、幼儿探索三人跳绳的玩法。

1.说一说，我们玩跳绳除了自己一个人跳绳以外还可以几人跳绳呢？

小结:三人一组两人甩绳，一人跳。

2.试一试，幼儿组队，尝试三人跳绳，教师巡回观察。

小朋友们尝试三人跳绳，并且自己思考怎样才能跳的好跳的多。

3.教师请个别幼儿示范，并且讲解主要动作要领。

（1）甩绳方法

甩绳小朋友的方向一致、节奏一致，绳子甩起来最高点要超过跳绳小朋友的头顶，甩到最低时绳子要打到地面。

（2）跳绳方法

站在绳子中间跳绳，跳绳时双脚离地跳起来，并与甩绳的节奏保持一致。

儿歌小结：三人跳绳真好玩，小小绳子长又长，甩绳两人面对面站，一人一头手中拿，检查弧线在地上，一人跳绳站中间，面对小朋友准备好，喊了口令准备跳，123甩过头顶，听到响声要跳起，1234不要停，坚持最后是胜利。所以三人跳绳是要学会共同合作，三人的节奏要一致。

4.幼儿再次进行尝试练习三人跳绳，巩固三人跳绳技巧。

三、游戏:跳绳大擂台

1、跳绳我最棒——比赛规则:一名幼儿跳绳，两名幼儿甩绳子，规定音乐时间内每组能跳完十个则挑战成功。

2.我和老师比一比。

四、放松活动

1.我的老师真厉害。

2.师生评议，共同小结。

3.放松音乐律动。

4.收拾整理。

活动反思

大班幼儿的力量、速度、耐力均处于初步发展的时期，骨骼肌肉有所发展但是非常柔弱；在心理方面，他们的感知能力和活动兴趣逐渐增强，他们喜欢和同伴一起玩耍，会与同伴分享快乐，在相互交往过程中开始有了合作意识。跳绳是一项比较剧烈的全身性活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力。孩子手脚协调配合，还可以促进幼儿的协调性。

根据孩子的年龄特点和身心发展规律，我设计了游戏看谁反应快——自由探索三人绳子玩法——发现问题，解决问题——巩固三人跳绳—— 跳绳打擂台游戏—— 我的老师真厉害放松环节等环节，引导幼儿主动参与活动，在达到技能、体能目标的同时，充分感受到了体育游戏的乐趣。

第一环节，我带领孩子进入活动 ……此处隐藏5947个字……友情。

4、孩子们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自己对这次活动有了更深的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。

活动目标

1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的`精神。

教学重点、难点

掌握跳绳的方法，锻炼幼儿手、脚的灵活性。

活动准备

呼啦圈。

活动过程

一、准备活动

1.做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。

2.练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。

二、老师交简单的跳法

1.老师示范动作，幼儿学跳。

2.请跳得好的幼儿来做示范动作。

3.幼儿继续练习跳绳。

三、引导幼儿探索跳绳的多种跳法

1.幼儿自由探索跳绳的各种跳法。如单人单脚跳、双脚跳、左右脚交替跳等。

2.教师引导幼儿相互交流各自跳法。

（1）利用绳子进行跑跳的玩法。

幼儿手拿绳子边跳边跑。

（2）利用绳子进行走和平衡的玩法。

把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

3.引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

（1）幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

（2）请幼儿交流合作玩绳的方法。

（3）幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

四、跳绳比赛。

五、随着音乐做放松动作。

六、收拾场地、器材。

教学反思

这节活动课是我以游戏的形式进行教学，幼儿对事物充满好奇且善于模仿，以趣味性和灵活多样的运动形式，来调动、培养和保持幼儿对体育运动的兴趣。我以做“照镜子”的游戏方式展开热身运动，幼儿兴趣点很高，接下来引导幼儿自己尝试用各种不同的方式跳绳，引导幼儿探索跳绳的多种方法。老师并总结出几种方法如：如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。幼儿相互交流各自跳法。教师请跳得好的幼儿进行示范，并没有评价，这样可能会导致幼儿并没有很标准的掌握新动作。

设计意图：

1、现在的孩子独生女居多，他们大多缺少责任心，自信心，不知谦让，此游戏能为他们创造交往机会，体验游戏的快乐。

2、增强孩子的四肢的协调性。

目标：

1、用多种方法让孩子跃过，钻过拉绳。

2、促进孩子的交往合作。

3、让孩子在游戏中体验快乐。

过程：

1、首先让孩子互相问好。

2、老师讲游戏规则。

3、开始

一、练习双脚向前跳，发展平衡能力。大点的孩子蹲下把绳子放在地上，鼓励小些的孩子双脚跳过去。

二、迈绳。大些的孩子把绳抬高30—40厘米，其他的孩子从绳上迈过去。

三、钻绳。手膝爬行，增强四肢及躯干部肌肉力量及耐力。大些的孩子把绳子抬高40—50厘米，小班从绳下爬过。

四、老爷爷怎样走。低头半蹲走，锻炼膝关节及周围韧带肌肉。大些的孩子起立把绳拉直，绳距地面约70—80厘米，其他的孩子从绳下低头弯腰走过。

五、学做解放军。大些的孩子把绳抬高约 90—100厘米，其他的孩子迈步直腰从绳下走过。

六、看谁摸得高。练习纵跳触物，发展弹跳能力。大些的孩子把绳子举过头顶，其他的`孩子跳起摸绳。

此游戏看似简单，操作容易，但对于孩子的交往合作，四肢的协调运作有很大的帮助。

活动目标：

1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。

2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。

3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。

活动准备：

1、绳子人手一根。

2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

活动过程：

1、活动准备。

列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。

要求：精神饱满，喊口号声音响亮。

玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。

2、游戏活动----跳绳

老师师范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。

幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。

教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。

教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。

教师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢？

两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的'两端来回跳跃。

学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。

3、集体舞《朋友舞》。

教师：刚才，小朋友和同伴在一起玩游戏，大家玩的真开心，下面我和小朋友一起听音乐跳一跳快乐的《朋友舞》好吗？

音乐起，大家一起跳集体舞。

活动目标：

1、让孩子尝试绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的乐趣。

2、在动作的`灵敏性和协调性得到发展的同时，培养孩子良好的合作意识。

活动准备：

1、音乐《玩具兵进行曲》。

2、幼儿每人一根绳子。

3、幼儿有跳绳和一物多玩的经验，事先布置好玩绳比赛场地。

活动过程：

一、幼儿跟着节奏明快的音乐做运动员模仿操。

二、出示绳子，讨论玩法。

1、小朋友，这是什么？绳子除了跳还能怎么玩？请小朋友拿起绳子来试一试吧！

2、请小朋友来讲一讲，你是怎么玩绳的？（可上来做示范动作）

3、请几个小朋友在一起合作，看看绳子还能怎么玩？

三、幼儿集体玩绳。

1、绳子的玩法真多，而且几个小朋友在一起玩会更加有趣。今天，我用很多。

绳子，布置成了比赛场地，请小朋友来参加玩绳比赛，好不好？

2、分成两队，开始比赛（老师做示范），跳绳圈、走钢丝、钻过电网。

3、放松运动，幼儿整理场地。